开水冲鸡蛋加蜂蜜
醉酒灬忆红尘问:2020-03-31 17:17:26
开水冲鸡蛋加蜂蜜这样好吗?
醉酒灬忆红尘问:2015-03-31 17:17:26关键词:冲鸡蛋蜂蜜水功效作用好处
我要回答
我平时如果时间比较匆忙的话就会用开水冲鸡蛋吃,这样的话会节省很长一段时间,但是感觉直接这样吃没有味道,我可以在里面加一些蜂蜜吗?
BT知识网小编解答:
鸡蛋是不可以和蜂蜜同时食用的,会容易引起人体的腹胀腹痛,以及腹泻等问题,如果是感觉没有味道的话可以适当的在里面加一些白砂糖,或者是冰糖。需要注意的是鸡蛋最好是不要直接空腹食用,会容易引起腹胀的感觉。开水冲鸡蛋也要注意鸡蛋是否完全熟,如果不熟的话会容易引起拉肚子的情况。建议平时规律自己的饮食,应该是保持定时定量的三餐习惯比较好。
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1、开水冲鸡蛋应该怎么做好吃呢?
做开水冲鸡蛋的时候要注意先将鸡蛋打散,这样能让鸡蛋熟的更快一些,冲鸡蛋的水一定要是烧开的水,不能用温水,不然鸡蛋就会冲不开而有腥味,这样也不好吃,平时可以偶尔吃一些,鸡蛋中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素,多吃能帮助很好的补充身体中的营养,但是因为鸡蛋中有细菌,所以用开水冲鸡蛋很有可能杀不死细菌而导致拉肚子等现象,所以平时吃鸡蛋最好是用煮的。
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2、用开水冲鸡蛋很有营养吗?
用开水冲鸡蛋,鸡蛋当中的病菌和寄生虫,一般不能完全被杀死,如果经常喝开水冲鸡蛋的话,很容易引起腹泻,或者产生寄生虫病,所以最好不要让孩子经常喝开水冲鸡蛋,虽然有些人总是认为开水冲鸡蛋能很好的起到治疗便秘的效果,其实,这种说法是不够科学的,如果想要吃鸡蛋的话,最好还是煮熟吃,或者炒着吃,也可以给孩子吃蒸鸡蛋,最好不要用开水冲鸡蛋,也不要吃生鸡蛋。
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