瘦腿吃什么好

一世的傲慢问：2020-03-30 20:21:14

想瘦腿吃什么食物好？

一世的傲慢问：2015-03-30 20:21:14

我要回答

我的脚部多肉许多 ，我觉得把他们都除掉，那麼如果是在饮食搭配上留意得话，应当吃什么可以不长多肉呢，最好是能够 将多肉都除掉。

BT知识网网编解释：

想瘦小腿的女士能够 多吃些海菜。这是由于海菜中有丰富多彩的甲基纤维素和矿物，能协助排出去身体中的废弃物和一些堆积的水份，假如长期性坚持不懈得话，就可以做到瘦小腿的实际效果。紫菜蛋花汤就很合理，每星期最少三次吃紫菜蛋花汤。实际效果会更好的。作法以下，先烧开水，随后水滚加海菜和调味品；随后加少量盐和味精粉。海菜无需撕很小块，海菜尺寸依本人爱好来弄就可以了，并且多吃海菜可能补钙补锌。

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