早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

宝宝偏瘦吃什么好

场景/问题/来源
偏瘦,小儿,怎么吃,饮食调理

生活的出口问:2020-06-06 11:39:42

知识/回答

宝宝偏瘦应该要吃什么?

生活的出口问:2015-06-06 11:39:42关键词:偏瘦小儿怎么吃饮食调理

我要回答

我们家的宝宝已经7岁多了,小的时候身体还算是不错,都白白胖胖的,但是自从会走路之后就变得越来越瘦,请问宝宝偏瘦应该要吃什么?

BT知识网小编解答:

人体对于新元素的需求非常的低,只要我们稍微的注意一下饮食就可以了,一般来说都不会出现有缺乏的情况,一般来说,如果出现缺锌的情况就很容易会因为缺铁,这都是因为营养不均衡引起的,吃的时候在食谱上面可以多注意一下,可以选择做肉末的时候加一些紫菜和蛋,一起来做一个紫菜肉末炖蛋,这样的话比较容易下口而且营养也比较的全面均衡,一个星期只上三四次之后,这样的话微量元素就会很好的补充。

小编推荐 :

1、体型偏瘦怎么办呢?

体型偏瘦可能是因为营养不良,挑食,长期熬夜,心理焦虑等因素造成的,需要进行调理下身体,注意饮食要多吃有营养的食物,多吃含有丰富高蛋白,维生素,豆制品等营养食物,不要挑食,不要偏食,不要随便就不吃饭,晚上不要工作太晚,太晚身体得不到休息就容易变瘦,可以早上吃完早餐30分钟后到外面慢跑半小时再上班,有氧运动才能增强体质。心情不好要多跟要好的朋友交流,调整下就好了。

...[查看全文]

2、小孩子偏瘦应该怎么办?

小孩子出现偏瘦的情况基本上都是孩子身体内营养摄入太少导致的,或者是消化方面出现了问题,也有可能会引起身体偏瘦,所以一定要给孩子多补充一些营养。那就必须要促进孩子吃饭的欲望,只要保证了充足的饮食才能补充营养,而且要让孩子有一个良好的心情,好心情对人体的发育是有好处的,并且不要让孩子吃太多的零食,以吃饭为首,而且要让孩子多喝水促进身体代谢。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗?

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹?

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢

相关问答

小孩偏瘦吃什么比较好?

肠道吸收不好偏瘦怎么调理会比较的好?

请问偏瘦的人要怎么样才能长胖

体型变瘦怎样调理才能变胖明显呢?

小孩子偏瘦应该怎么办?

偏瘦的人应该吃什么食物好呢?

相关文章

三大减肥偏方 轻松瘦身食谱7606

8大速瘦减肥偏方 狂甩赘肉塑曲线9288

甲亢的偏方7411

月经崩漏的偏方4170

菠萝这能助消化吗 8种水果瘦身偏方大骗局2608

功血的偏方8933

全部回答