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喝什么茶减肥效果好

场景/问题/来源

减肥,怎么喝,如何喝,注意事项

遍地•梧桐花问：2020-03-30 15:40:08

知识/回答

喝什么茶减肥效果会更好

遍地•梧桐花问：2015-03-30 15:40:08关键词：减肥怎么喝如何喝注意事项

我要回答

经常在电视里或者是在超市经常能看见各种各样的减肥茶，由于之前没有喝减肥茶减肥经历，担心随便购买的减肥茶减肥效果不是很好，所以想问问喝什么茶减肥效果好？

BT知识网小编解答：

茶叶是我们日常生活中的常见的保健品，而肥胖的产生主要是因多种因素导致脂肪堆积的结果。所以具有减肥功效的茶叶应该具备清除肠胃垃圾、溶肪抑制胆固醇、抑制脂肪堆积、清理体内毒素、荷叶碱分解脂肪、减少糖分吸收、润肠清理多余脂肪等功效，所以建议食苦荞茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶、荷叶茶、杜仲茶等方面的茶叶。而市面上的保健品茶叶往往会有诸多的副作用，所以在谨慎选择。

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