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秋乏怎么办

场景/问题/来源

秋乏,原因,如何解决,方法

他在发抖问：2020-03-30 10:31:13

知识/回答

秋乏应该怎么办呢？

他在发抖问：2015-03-30 10:31:13关键词：秋乏原因如何解决方法

我要回答

最近一段时间不知道怎么回事总是觉得很困，听人说是因为秋乏所以才会这样的，请问秋乏的话应该怎么调理呢？

BT知识网小编解答：

秋乏可能是因为身体对天气有所反应，所以平时如果经常有秋乏的症状的话可以多喝一些白开水，这样能帮助很好的加快身体中的新陈代谢，对解决秋乏也会有好处，另外就是平时可以经常泡一写柠檬茶来喝，柠檬中含有丰富的维生素，多吃既能帮助很好的起到补充身体中的营养元素的作用，而且还能有效的帮助提神醒脑，对球阀也会有一定的好处，除此之外平时可以经常做一些运动。

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