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坐月子期间不能吃什么

场景/问题/来源

坐月子,怎么吃,饮食调理,适合食物

北城和南城问：2020-03-29 23:19:36

知识/回答

坐月子期间不能吃什么呢？

北城和南城问：2015-03-29 23:19:36关键词：坐月子怎么吃饮食调理适合食物

我要回答

我今年28岁了刚生完孩子，现在是在坐月子期间，请问在坐月子期间有没有什么需要注意的地方呢？期间可以吃什么不能吃什么呢？

BT知识网小编解答：

坐月子期间的传统观念会比较的多，一般来说在传统观念中，首先要切记的就是避免着凉，很多的老年人都认为在坐月子期间不能梳头不能洗头不能洗澡，但是我们是建议在坐月子期间是可以的，只不过要注意保暖避免着凉，在营养方面一定要均衡，吃方面选择少食多餐，要足量的喝水，保持心情上面的愉快休息一定要足够多的时间，勤喂夜哺，正确的哺乳姿势也是特别的重要。

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