喝茶最佳时间
吹一样的风问：2020-03-29 22:33:11
喝茶最佳时间是什么时候？有哪些功效和作用？
吹一样的风问：2015-03-29 22:33:11
我要回答
我的爸爸是一个非常喜爱饮茶的人，此次公出回家带了许多 龙井茶叶，饮茶最佳时间是什么时候？有什么作用和功效？
BT知识网网编解释：
很多人对饮茶的养生保健的功效愈来愈高度重视，饮茶有很多功效，荼叶不一样含有的作用也不尽相同，饮茶有清爽消暑，清热利湿除烦，健脾养胃的作用，荼叶还具备抗氧化性，防衰老的的功效，具备非常好的美容护肤功效，饮茶的最佳时间应当在餐后一小时功效，那样有益于食物的消化都不影响人体对含铁的消化吸收，茶具备激动的功效，在睡觉前不适合饮茶，有效的喝茶，有益于身心健康。
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