趁着还没过季，赶紧用它来养肝
趁着还没过季，赶紧用它来养肝
专家认为，日常生活中，巧妙的饮食搭配和适当适宜的运动是养肝护肝的两大法宝。然而，什么因素会引起肝病呢？
五大习惯易引起肝病
1、嗜酒
90%的酒精在肝脏代谢，长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积，引发酒精性脂肪肝。
2、糖尿病患者
2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为，糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，导致在肝脏内转变成脂肪。但由于早期症状轻微，易被忽视。
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