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清肠毒和宿便的方法

场景/问题/来源

清肠毒,怎么治疗,怎么缓解,解决办法

微笑着离开问：2020-03-26 16:11:35

知识/回答

清肠毒和宿便有什么方法呢？

微笑着离开问：2015-03-26 16:11:35关键词：清肠毒怎么治疗怎么缓解解决办法

我要回答

最近这段时间便秘的情况特别的严重，请问有没有什么比较好的方法可以排宿便清肠毒呢！我现在感觉特别的难受应该怎么办？

BT知识网小编解答：

便秘的情况主要还是要改变平时的生活习惯，建议要多喝一些水，多吃一些香蕉，幺壁面吃一些油炸的食物，在平时的生活方面一定要有规律，多吃一些粗纤维的食物，多吃一些粗粮，人大长到大约有八米到十一左右，而且有千折百转，人们每天都在上厕所，很容易会有一些食物残渣残留在肠道内，在细菌的作用下，不断的进行发酵和腐败，慢慢地就会形成宿便，所以要及时的治疗。

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