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蜂蜜柠檬菊花茶

场景/问题/来源

蜂蜜柠檬茶,怎么喝,功效,好处

请输入密码：2020-03-26 15:09:02

知识/回答

蜂蜜柠檬菊花茶有益处吗？

请输入密码：2015-03-26 15:09:02关键词：蜂蜜柠檬茶怎么喝功效好处

我要回答

问#我喜欢用柠檬泡水喝，同事说让我再加一些蜂蜜和菊花，这样泡出来的水会更加有好处。经常喝蜂蜜柠檬菊花茶对身体有什么好处？

BT知识网小编解答：

蜂蜜能够起到清肺润肺的作用，可以缓解咳嗽等症状，而且也经常用作女性的美容养颜，柠檬中含有大量的维生素C，可以有效的抑制面部黑色素的沉积，能够让皮肤保持白皙嫩滑。而菊花茶可以降低体内的火气，有清热解毒和明目养肝的功效，所以经常饮用蜂蜜柠檬菊花茶对健康很有帮助，尤其是早上饮用，能够使消化系统功能得到提升，促进大便的形成，减少便秘的发生。

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1、金桔柠檬蜂蜜茶怎么做呢？

金桔柠檬蜂蜜茶材料有：金桔多个、柠檬多个。蜂蜜、冰糖。将洗净的金桔和柠檬用刀切成细丝，放到砂锅里边熬，在放入几块冰糖，大火熬开。然后在转成小火慢慢的熬，记得在熬的时候要经常的搅拌，以免粘锅口味就不好了。大概2个多小时就熬好了，等自然凉后放入密封罐存入冰箱冷藏，每次喝的时候区2勺熬好的金桔柠檬，在加入一勺蜂蜜，用温水化开就可以喝了。

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2、蜂蜜柠檬茶一般什么时候喝最好？

蜂蜜柠檬茶，主要是由蜂蜜和柠檬组成的，首先需要把蜂蜜完全的泡开，然后再把泡开的蜂蜜里面放几片柠檬片，接着浸泡一分钟左右就可以喝了，蜂蜜和柠檬都是含有丰富的维生素c的食物，能够有效地补充身体中所缺乏的微量元素，一般喝的时间都是上午10点以后，或者是下午3点以后，在晚上的时候超过7点以后就不要再喝，主要是很容易的导致胃溃疡的情况出现。

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