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月经推迟肚子疼

场景/问题/来源

肚子疼,月经不调,如何护理,注意事项,怎么调理

給了我依賴问：2020-03-25 15:20:08

知识/回答

月经推迟肚子疼需要注意什么？

給了我依賴问：2015-03-25 15:20:08关键词：肚子疼月经不调如何护理注意事项怎么调理

我要回答

最近发现自己的月经竟然莫名其妙的推迟了，之后还出现了肚子痛的情况，想知道这到底是怎么一回事需要注意哪些？

BT知识网小编解答：

女性出现月经推迟和肚子痛的情况首先要注意个人身体的防寒保暖，做好防护工作，避免感冒着凉，要根据天气的变化及时的添减衣物，同时饮食也需要格外的控制，要注意避免吃一些生冷辛辣刺激的东西，饮食尽量以清淡的为主，多吃一些含有维生素矿物质和微量元素的食物，同时也要多补充一些丰富的蛋白质，要保证每天排便的顺畅，要注意个人心态的平稳，保持积极乐观的心态。

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