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板栗做零食可健脾益气，护肾养胃！
场景/问题/来源
板栗,护肾,养胃
板栗做零食可健脾益气，护肾养胃！
知识/回答
吃板栗有哪些好处？吃板栗好吗？板栗的好处都有哪些？板栗的好处很多，尤其现在正是板栗多的时候，下面就一起看看这些板栗的好处都有哪些。
板栗护肾
老百姓说“八月的梨子，九月的楂，十月的板栗笑哈哈。”可见这个时候吃板栗正好。板栗是秋季里我认为是最好的可以做零食的食品。每天放些板栗在包里，无论什么时候都很方便吃，越嚼越香。
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