产后松弛怎么办

你将誓言丟了问：2020-03-18 16:28:22

产后阴道松弛怎么办呢？

你将誓言丟了问：2015-03-18 16:28:22

我要回答

产后以后感觉阴道内较为松驰，想想许多 方式也看不到实际效果，也不知道咋办了，产后之后阴道松弛咋办呢？

BT知识网网编解释：

生产完阴道内是有一定的修补作用，一般在生完孩子的3月后就可以修复的。假如生产全过程中阴道内的肌肉损伤得话，修复時间就较为长了。孕妇在月子期间留意防止便秘，能够常常做缩肛运动，那样可以修复收拢力，阴道松弛状况也可以获得减轻，还可以在小便的情况下，摒住小便，憋几秒，小便一半终止，停几秒钟后再再次小便。能够反复的训练，那样能收紧阴道内。

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