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春季预防感冒

场景/问题/来源

出血的全球问:2020-03-18 11:11:06

知识/回答

春季如何预防感冒?

出血的全球问:2015-03-18 11:11:06

我要回答

我女儿的身体素质不太好,如今初春立刻就需要来啦,更是流行感冒的病发阶段。害怕孩了感染上,这时候应当做什么防止工作中呢?

BT知识网网编解释:

春天是病毒感染非常容易感染的时节,仅有搞好防止工作中,提升本身的身体素质,才可以合理的减少病毒感染感染的可能性,防止会得了发烧感冒。在平常要留意确保房间内有一定的环境湿度和溫度,多去户外锻炼,常常做慢跑等健身运动以提升保暖工作能力,夜里要确保有充足的歇息,不可以过度疲惫。能够多吃一些含有维生素C的食材,并维持营养成分摄取的平衡全方位,那样能够较大水平的提高抵抗能力。