菠萝吃了会胖吗

紅杏已出頭问：2020-03-18 10:28:35

菠萝吃了会变的胖吗

紅杏已出頭问：2015-03-18 10:28:35

我要回答

我喜欢吃菠萝，如今比之前胖多了，正提前准备减肥瘦身，不清楚吃菠萝是否会长胖，如今也不知道能否多吃些，菠萝蜜吃完会越来越胖吗？

BT知识网网编解释：

菠萝吃多了不容易长胖，菠萝蜜中带有一种叫甙类的有机化合物，菠萝蜜吃多有可能有头痛出現，还可能会出現肚子痛，呕吐，四肢跟口角麻木等副作用。以便防止过敏的症状，平常吃菠萝不必吃得过多，不容易长胖的食材可以吃些低热量的食材，多吃牛乳，冬瓜，丝瓜，茄子，豆芽菜等，这种能够具有减肥瘦身功效，新鲜水果能够多吃苹果，甜瓜，香蕉苹果等，平常要多做锻炼身体，需要长期性健身运动才有实际效果。

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