薏米赤小豆粥的做法

场景/问题/来源

薏米,赤小豆粥的做法

薏米赤小豆粥的做法

知识/回答

实际上在我们的日常生活很多人对粥都较为的喜爱，由于粥能够说成最有利于消化吸收的食材了，尤其是在没有胃口的情况下，小粥配搭上一些凉拌菜，可以说最美味可口的美味，但实际上，粥的种类有很多种多样，熬粥的情况下我们能够彻底依照自身的意向放进各种各样的调料。下边看一下薏米赤小豆粥的做法。

我们都了解实际上粥全是历经长期熬料的，所以说针对老年人也有小孩子的而言全是最非常容易消化营养成分的食材，并且薏仁米和红小豆，上都带有许多对我们人体有益的营养元素，能够给我们大量的人体健康保健。

主要材料红小豆200g薏仁米100g辅材冰片糖适当

流程

1.红小豆清洗泡2钟头。

2.薏仁米清洗泡三十分钟。

3.把原材料到进电饭煲烧开。

4.烧开后再次煲2钟头。

5..添加片糖煮2分鐘。

6.焖多10分钟就可以吃。

小提示

1.红小豆要提早侵泡，那样较为非常容易煮软。

上边便是有关薏米赤小豆粥的做法，实际上和平常我们所煮的粥全是类似的，仅仅在应用的原材料有一定的区别罢了，可是要留意，由于红小豆较为无法煮开，所以说烧煮的時间要比平时熬粥的時间更长一些。

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