早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

如何煎鳕鱼

场景/问题/来源
鳕鱼,家常做法,怎么吃,有何营养

❤相印 爱相随问:2020-03-08 13:34:49

知识/回答

如何煎鳕鱼比较好吃

❤相印 爱相随问:2015-03-08 13:34:49关键词:鳕鱼家常做法怎么吃有何营养

我要回答

听说鳕鱼煎着吃比较有营养,然后想试着做一下。可是我不怎么下厨,所以不知道怎么弄。鳕鱼应该怎么煎才比较好吃?这样做有什么营养?

BT知识网小编解答:

鳕鱼肉质细腻、营养丰富,吃了对身体是有益处的,尤其是孩子。煎鳕鱼做法比较简单,先将鳕鱼系经过沥干,加盐和酒来腌渍鳕鱼,大概十分钟左右就可以了,腌渍好之后用面粉将鳕鱼包裹,并且再裹上一层蛋黄,煎至两面金黄就可以了,如觉得油腻,可以在煎好的鳕鱼上浇几滴柠檬汁。煎好的鳕鱼口感细腻入口即化,清香嫩滑,是一道老少皆宜的美味佳肴。

小编推荐 :

1、冰冻鳕鱼怎么做好吃,还能更有营养?

鳕鱼作为深海的海鱼种类,它的营养是非常的丰富的,还有大量的深海鱼油。而且肉质十分的细腻,你可以直接将他清炖成汤,这样可以使鱼刺完全溶于水中并且能够得到很好的补钙效果。如果你还有其他的想法的话也可以试一下炸鳕鱼排。吃了鳕鱼之后能够对人脑进行很好的滋补作用,长期吃鳕鱼能够在一定的程度上延缓衰老。但是新鲜的鳕鱼会比冰冻的鳕鱼效果更加好一些。

...[查看全文]

2、宝宝吃鳕鱼对营养补充好吗?

宝宝吃鳕鱼是可以的,并且给宝宝提供的营养也十分的充足,首先在鳕鱼中含有的蛋白质与微量元素十分的丰富,尤其是含有钙、镁、硒等营养物质,有助于宝宝的发育与身体补充,尤其是鳕鱼中含有镁元素最为丰富,可以对心血管系统起到一定的保护作用,同时鳕鱼中含有丰富的鱼肝油,其中含有丰富的胰岛素,有助于消除细菌,并且有助于抑制细菌的繁殖情况。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗?

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹?

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢

相关问答

冰冻鳕鱼怎么做好吃,还能更有营养?

鳕鱼是深海鱼吗,有哪些功效啊?

鳕鱼应该要怎么做给宝宝吃?

鳕鱼有鱼鳞吗 ?吃有什么作用?

清蒸鳕鱼怎么做好吃呢?

鳕鱼怎么做啊?

相关文章

麻辣鳕鱼的做法大全3417

鳕鱼汤的做法大全13316

真鳕鱼和银鳕鱼的区别7359

油鱼和鳕鱼的区别5400

鳕鱼怎么做好吃又营养19467

银鳕鱼的营养价值及功效有哪些?5863

全部回答