吃什么菜降血糖
好闺蜜才高于一切//问：2020-03-04 14:37:32
吃什么菜降血糖呢？
好闺蜜才高于一切//问：2015-03-04 14:37:32
我要回答
我的血糖值是很高的，可是自打查验出有高血糖的病症以后我也一直都是有在留意控制血糖，如今我要根据饮食搭配的方式来降血脂，不清楚要哪些食物？
BT知识网网编解释：
针对血糖值的减少的食材是有很多的，在其中一些含有维他命的食材全是具备降低血糖的，因而在平时的饮食搭配中是能够 多吃蔬菜及其新鲜水果的，由于蔬菜水果及其新鲜水果不但含有很多的维他命，并且还具备可以降低血糖的功效，是高血糖病人的优良的食材，另外平时也是能够 多吃一些不含糖量的食材的，一些高脂、高蛋白食物的食材全是要留意防止的，要多饮水，饮食搭配要留意维持口味淡。
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