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吃白瓜子有什么好处

场景/问题/来源

白瓜子,作用,营养价值,注意事项

一世的高傲问：2020-03-03 10:19:34

知识/回答

吃白瓜子有什么好处呢？

一世的高傲问：2015-03-03 10:19:34关键词：白瓜子作用营养价值注意事项

我要回答

家里有很多南瓜子，是婆婆从乡下给我们带过来的，在锅里事先炒过，婆婆说可以直接吃就跟吃瓜子一样的，吃白瓜子有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

南瓜子是南瓜成熟时结出的种子，也就是白瓜子，其中含有丰富的氨基酸，脂肪酸，矿物质，维生素，以及多糖等。吃白瓜子可以驱除寄生虫，抗氧化缓解高血压，降低胆固醇，抗炎症，对于尿道压力和膀胱有很好的缓解作用，毒性非常小，生吃，炒着吃都是可以的，可以有效的治疗前列腺疾病。一般人都可以使用，尤其是男性适合多吃，但是要注意避免上火。

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2、白瓜子的功效与作用是什么呢？

白瓜子又叫南瓜子，是葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，等到南瓜果实成熟之后采摘下来把籽取出晒干，还可以研粉，新鲜的白瓜子是最好的。南瓜子中含有丰富的维生素和果胶，果胶的吸附性能够很好地清除体内的毒素和有害物。白瓜子还可以保护胃粘膜帮助消化，防治糖尿病降低血糖，消除致癌物质，促进生长发育，对于男性前列腺疾病有很好的缓解作用。

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