献血会胖吗

你将誓言丟了问：2020-03-02 15:32:46

献血会不会变胖呢？

你将誓言丟了问：2015-03-02 15:32:46

我要回答

近期一段時间想到医院捐血可是盆友说献完血会长胖，因此 就害怕来到，我想问一下捐血得话是否确实会造成 长胖呢？

BT知识网网编解释：捐血不容易造成 长胖，可是会让人体很孱弱，因此 捐血后要留意自身人体的调养，捐血后能够 多吃一些红豆红枣汤，大枣中带有丰富多彩的维他命和营养元素，因此 多吃红枣既能补充人体需要的微量元素，又能具有补血补气的功效，也要留意蛋白的补充，捐血以后能够 多吃些甜品和牛乳，那样能够 合理的修复人体，补充人体中的蛋白和优质蛋白质。

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