早教吧百科知识频道 --> --> -->

胀肚怎么办

场景/问题/来源

胀肚,肚胀,怎么治疗,怎么改善,怎么缓解

向终点的念头问：2020-03-02 11:43:32

知识/回答

胀肚应该怎么办呢？

向终点的念头问：2015-03-02 11:43:32关键词：胀肚肚胀怎么治疗怎么改善怎么缓解

我要回答

我每次吃东西肚子就特别的胀，也不是很舒服，这种胀肚子的现象也不是一天两天了，我也挺烦恼的，胀肚应该怎么办呢？

BT知识网小编解答：

经常涨肚的朋友可以采用按摩的方法来减轻胀肚子的现象，每天在吃完饭之后就可以按摩一下自己的肚子，主要是挤压自己的肚子，然后按照顺时针的方向按摩五十下，力度不要太大也不要太小，要适当比较好，这样也可以我们的肚子得到很好的消化。平时在肚子比较胀的时候也可以吃一些健胃消食片，平时不可以暴饮暴食，暴饮暴食就容易出现涨肚的现象的。

小编推荐 :

1、男性小肚子胀痛是怎么回事？如何治疗？

男性出现小肚子胀痛的症状有几种诱发因素，可能是由于肠胃炎引起的，也可能是患了前列腺炎等生殖系统方面的疾病，需要做进一步的检查才能准确确定。患者在治疗期间要注意饮食应以容易消化和流质类食物为主，不要食用过多的刺激性食物，并控制抽烟饮酒。也要保持前列腺等部位的清洁卫生，注意节制性欲并避免频繁发生性生活，以远离男性疾病的困扰。

...[查看全文]

2、肚子胀气怎么按摩有效呢？

噶虐肚子里面有胀气的，可以先把双手进行对搓，当感觉到手掌发热的时候，然后把双手叠加起来，放在小肚子的位置稍微用力，按照顺时针的方向进行划圈式的按摩，然后再更换方向继续按摩一段时间，大概十分钟左右，感觉小肚子发热的时候就可以了。不急不可以缓解胀气，对于便秘也会有一定的缓解作用。平时要注意肚子的保暖，尽量不要受凉，不要吃容易引起胀气的食物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢