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吃橄榄有什么好处

场景/问题/来源

橄榄,功效,益处,营养价值

轉身ㄨ已陌路问：2020-02-27 11:13:46

知识/回答

吃橄榄有什么好处呢？

轉身ㄨ已陌路问：2015-02-27 11:13:46关键词：橄榄功效益处营养价值

我要回答

昨天去朋友家做客，朋友拿出一些橄榄让我们吃，只听说过橄榄油很好，但是没有听说过橄榄还能吃，吃橄榄身体有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

橄榄是一种非常好的水果，主要产自热带和亚热带，尤其是意大利的橄榄最为有名。橄榄果富含多种对人体有益的，物质，比如钙的含量就很高，是在已知的水果中是数一数二的，维生素的含量也相当高，据说是苹果中所含维生素量的十倍，美白效果显著，同时，对于保护心脏有大的作用，是一种老少皆宜的食品，橄榄果还具有一定的保健作用。用橄榄果压榨的橄榄油，也是日常生活中我们经常食用的。

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1、橄榄醋有什么样的功效与作用？

你所说的这个白醋再加上橄榄油，可以一起进行洗头的，这样不仅能够保持自己的头发柔顺，飘逸，还能够保持自己的头发能够经常的轻盈，还可以保湿的。平时自己洗脸的时候，建议经常的加入一些白醋还有一些橄榄油最好不过了，这样子不仅仅可以帮助人们美白，还能够保持自己的脸部保湿的效果的。还有就是洗头时加入这些东西也是非常好的，对护发有好处。

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2、醋泡橄榄的作用是什么？

醋和橄榄相信对于大家都不陌生，我们在日常饮食中经常会用到醋，醋对我们来说有着很好的功效，能帮助我们胃部的消化，还有很好的降低血脂的作用。橄榄对于我们来说具有很好的降毒作用，还具有很好的利咽润喉的作用。橄榄醋对我们来说是一种很好的食物，对于很多的小孩子来说有着很好的作用，尤其是对于那些胃口不是很好的孩子。还有醋泡橄榄对于女性朋友来说有着很好的美容养颜的作用。

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