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薏仁是什么东西

场景/问题/来源

薏仁,好处,优点,益处

那些旧时光问：2020-02-19 01:07:18

知识/回答

薏仁是什么东西，有哪些好处

那些旧时光问：2015-02-19 01:07:18关键词：薏仁好处优点益处

我要回答

周围的邻居都在熬薏仁喝，说有祛斑的功效，于是我自己也买了一些回来，喝了一个多月，没有什么感觉，请问下专家薏仁的功效到底有哪些？

BT知识网小编解答：

薏仁可以治疗脾虚引起的腹泻，水肿，脚气白带等疾病，薏仁是具有非常丰富的营养价值和要用价值，在中医书上就记载了很多，所以一直被我们推崇。现代科学研究薏米含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，帮助脾胃消化，是体恤患者常用的补溢的食品。薏仁还可以增强肾功能，可以帮助患者清热利尿。薏仁还有抗癌的功效，健康的人吃薏米汤可以防止肿瘤发生，保持肠胃健康，皮肤有光泽，还能改善色斑和肤色。

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1、薏米和薏米仁的区别在哪里啊？

薏米是跟薏米仁一样的，只不过是有着不同的叫法而已，这也是跟个人的习惯有一定的关系，如果平时吃薏米加上红豆进行煮粥的话会有着比较好的排湿的效果，这个时候也是可以在早上的时候食用的，能够帮助人体去除身体里面比较多的湿气，同时需要注意的是，在吃薏米红豆粥的时候里面一定不可以放大米，否则就会容易造成无法排出湿气的现象，这也是对身体健康比较不利的。

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2、意米仁有哪些功效？

薏米仁有着极好的美容效果，主要是因为薏米仁可以利水消肿，清热排脓，消除身体中出现的大量多余水分与毒素，如果脸上有着非常明显的痤疮的话，还可以帮助排除脸上的脓疮，一次来消除粉刺，并且将皮肤变得细腻。并且薏米仁性凉，可以去除身体中多余的寒气，可以帮助患有风湿病或者痛风症的老年人减少关节疼痛感和水肿的情况。并且可以缓解食欲不振的现象。

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