如何延缓老花眼
希望旋律没定期问：2020-02-12 14:12:17
有什么办法可以延缓老花眼吗？
希望旋律没定期问：2015-02-12 14:12:17关键词：老花眼怎么办如何调理怎么解决
我要回答
我爸爸妈妈眼睛都不太好，很早眼睛就开始不舒服了。我担心我会遗传他们这种情况，有没有什么办法可以让老花眼出现晚一点？
BT知识网小编解答：
一般来说，老花眼都是由于眼睛内部结构老化功能降低导致的，可能是晶状体屈光不正，也可能是睫状肌老化松弛，调节功能降低导致的。要延缓眼睛的衰老，一定要注意平时卫生用眼，尽量避免各种眼部疾患。不要长时间用眼，也不要在光线过暗或过强的环境中用眼。经常锻炼眼睛的调节能力，多眺望远方，或者视远物与视近物交替进行，不要用手去揉眼睛。
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1、预防老花眼吃什么比较好？
花眼这类情况多发生在有着年老体弱情况的人群当中，这类人群要不就是有肝之精渐衰的情况，要不就是阴血暗耗无法配阳。可以说老花眼是一种人体衰老的表现，因此想要预防花眼首先就是需要抗衰老。可以让老人多吃一些具有保护视力效果的食物，菊花茶以及决明子茶都是很好的选择。如果已经出现了老花的情况则需要及时佩戴合适的老花镜以起到一定的矫正作用。
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2、老花眼吃什么好治疗？
老花眼是随着人的年龄增长非常常见的一种病，这种病的病因是因为人缺少氧气还有脱水和缺乏维生素C等的营养成分，饮食调节对这种病的治愈非常重要。患有这种病的人应该多吃一些含有所说的物质的鸡鸭鱼肉以及蔬菜和水果，特别应该注意多吃一些胡萝卜和苹果香蕉，千万不能吃一些油腻的食物还有不能抽烟和喝酒。同时也要注意患者房间的采光的效果，不能太强，也不能太弱。
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