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火腿怎么吃

场景/问题/来源

火腿,吃法,营养价值,功效

终究被麻痹问：2020-02-12 12:49:41

知识/回答

火腿怎么做比较好吃呢？

终究被麻痹问：2015-02-12 12:49:41关键词：火腿吃法营养价值功效

我要回答

我们一家人都很喜欢吃火腿肠，可是我就只会那么几种炒法，家里人都想试试火腿肠别的制作方法好不好吃，那么，火腿怎么做比较好吃呢？

BT知识网小编解答：

火腿肠也是一种家喻户晓的食品了，我们从小吃到大，却怎么吃也吃不腻。其实火腿的做法多种多样，现在我推荐一样我觉得最好吃的。它的名字就是叉烧火腿肠！准备好火腿肠，记得在火腿肠的表面划几刀，还有一些调料、葱花什么的，最重要的是叉烧酱哦。然后倒一些油进锅，等油热起来的时候把划好的火腿肠放进去，可以稍微炸久一点，脆脆的比较好吃，然后捞起来抹上酱料，撒点调味料，再撒点葱花，就大功告成了哦。

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1、过期的火腿肠到底还能吃吗

一般来说，如果在贮存条件是比较好的情况下，没有出现发霉的现象，也没有什么特殊的味道，并且颜色性状上也没发生任何改变，同时肠体外观没有出现破损鼓胀的现象，那么就说明它还是可以食用的。但是，食物上标注的保质期是该食品确保食用安全的最大限定时间，过了这段时间那么就会过期了，随着时间的逐渐增加，那些食物的营养和口感也会慢慢降低的。火腿肠的时间太长，就会导致过期，那么最好不要吃了，否则对身体的伤害很大。

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2、吃火腿肠会让人发胖吗？

你好，火腿肠中含有热量，淀粉，蛋白质，以及维生素，这些都是能够让人吸收的成分，但是，说火腿肠能不能让人发胖，其实不在于火腿肠本身，而是在于你个人吸收能力，吃了多少火腿肠，以及体内脂肪堆积程度。不单单是火腿肠，正常的食物都含有一定的营养，无论什么食物你只要不吃太多，都会长胖。还有就是你吸收能力差，也不会长胖。所以，可以吃火腿肠，但是没必要吃太多。

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