四种美食让你吃掉高血压！
四种美食让你吃掉高血压！
高血压患者要很注意管理饮食，通过饮食也能很好的改善和治疗的。因此今天小编推荐几款美食可以帮你吃掉高血压。我们一起来了解一些吧！
1、黑木耳
黑木耳被称为“素中之荤”，其降压作用不是直接的，而是通过改善血管间接降压。适用于各种高血压病，尤适用于高血压病伴有动脉粥样硬化、眼底出血的患者。
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