怎么减小腿肚

落花、卻未謝问：2020-02-09 23:06:04

如何减掉小腿肚？

落花、卻未謝问：2015-02-09 23:06:04

我要回答

我看起来也不是很肥，身型全是挺漂亮的，但是小腿肚子有点儿大，每一次穿紧身的的衣服裤子一直觉得不好看，我要减小腿肚子，但是不清楚什么方法好？

BT知识网网编解释：

小腿肚子胖是大部分女士较为困惑的一件事，小腿肚子的可坠肉是较为难减去的，减小腿肚子最先需看下肌肉是绷紧的還是松驰的如果是松驰减就迅速了，能够坐着地面上，将一只脚太高成斜角，随后用小拳头敲击小腿肚子，每一次做五分钟，小腿肚子会觉得绷紧，是非常好的减肥的方法，也要适度的泡沫脚，热水泡脚能够加速血液循环系统，也是可以輔助减肥瘦身的，坚持不懈一个月便会很显著的实际效果。平时也要多行走，常常行走能够让脚部的脂肪分解。

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