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伏苓的作用

场景/问题/来源

茯苓,松苓,好处,功效

梦中的蔷薇ゞ问：2020-02-09 23:01:39

知识/回答

茯苓的作用是什么？

梦中的蔷薇ゞ问：2015-02-09 23:01:39关键词：茯苓松苓好处功效

我要回答

最近我感觉手上脸上有点肿，也没干什么活，不知道是不是睡多了，而且总是感觉心神不安、心悸，我妈妈给我买了茯苓，不知道茯苓有什么作用？

BT知识网小编解答：

茯苓的作用和功效非常多，茯苓既可入药，又可直接做菜。茯苓能够有效缓解痰多、咳嗽、脾虚脾弱、渗湿等。对于脾虚、疲乏无力，以及小便排便不利，全身水肿浮肿等，有很好的消水利尿的作用。平时要保证，早睡早起的好习惯，不要在床上睡的时间过长，人容易越睡越疲劳，而且全身可能水肿，要每天保持适量的运动。而且平常多吃一些水果和新鲜的蔬菜。茯苓还能够有效消除心神不安、心悸等，起到安神补脑的功效提高睡眠质量。

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2、茯苓泡水喝的功效是什么呢？

茯苓是一种很有营养的东西，茯苓可以当做一种药材食用的，茯苓是可以提高身体抵抗力，茯苓泡水喝是可以清热解毒，去除湿气，而且还可以消除水肿的作用，经常茯苓泡水喝的话，身体是会比较健康，不容易生病，对于人体健康来说是特别的好，茯苓泡水喝还可以改善体质，是可以去除湿寒，提高自身的抵抗能力，是能够很好的改善自身的情况，茯苓泡水喝的功效是特别的多，所以平常是可以经常用茯苓泡水喝。

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