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胡萝卜汁的好处

场景/问题/来源

胡萝卜汁,作用,功效,营养价值

急诊科氣質武則天.问：2020-02-07 16:18:44

知识/回答

胡萝卜汁的好处有什么？

急诊科氣質武則天.问：2015-02-07 16:18:44关键词：胡萝卜汁作用功效营养价值

我要回答

平常工作中起來全是忘掉用餐的，这段时间我一直全是较为孱弱的，一直觉得自身是营养不良一样的，盆友要我喝红萝卜汁，这一有什么作用吗？

BT知识网网编解释：

红萝卜汁，便是用红萝卜来打汁的，带有的微量元素是比较多的，变成液體以后更强的被人体消化吸收了，里边带有的维他命C的成分是比较多的，能够补充人体的需要，有益于抵抗能力的提高，能更强的推动血液循环系统的开展，另外里边还带有一些含铁是比较多的，贫血的人是能够多应用的，最好配搭一些好的蔬菜水果一起吃营养成分是会更为的全方位的，留意用餐后加强锻炼。

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你好，其实胡萝卜芹菜汁最大的功效就是缓解眼睛的疲劳。不仅如此，常喝胡萝卜芹菜汁，还可以帮助你保健视力的，这点对于你这种经常用眼的人来说是非常有好处的。当然了，除了这方面的功效之外，胡萝卜芹菜汁还可以帮助高血压患者起到很好的降低血压的效果的。最后，提醒你一下的是，经常对着电脑不仅会使得眼部疲劳，而且对于身体也是与偶很大的辐射的，希望你能注意一下。

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2、胡萝卜汁有什么功效呢？

胡萝卜汁是养生种常见的食物，胡萝卜本身就含有大量的维生素，而且其中的维生素B和胡萝卜素还能够有效的防止夜盲等症状，所以尤其适合孕妇食用，另外就是多吃胡萝卜还能够对治疗近视有好处，胡萝卜汁最好是在早晨的时候喝，这样能够帮助补充一天的营养，而且早上喝还能有促进肠道蠕动的作用，但是胡萝卜最好不要生吃，因为只有跟油结合才能够更好的让身体吸收营养。

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