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脾湿吃什么食物

场景/问题/来源

脾湿,怎么吃,注意事项

睾丸疼的时光问：2020-02-06 13:30:23

知识/回答

脾湿吃什么食物会比较的好？

睾丸疼的时光问：2015-02-06 13:30:23关键词：脾湿怎么吃注意事项

我要回答

前几天到医院做每一年的检查身体，查验数据显示我得了脾湿，我平时用餐老是没什么食欲，全部人的面色也不是非常好，得了这一病以后平时能够吃啥呢？

BT知识网网编解释：

人体以前得过一些情况严重的发炎可能会引起人体一些病症，最后出現了脾湿，人体出現脾湿的状况以后，很多人会出现腹胀的症状，有的人用餐的情况下没什么食欲，面色也不会非常好，因此出現脾湿以后一定要好好地的留意调养才行，每日要准时的入睡吃东西，尽可能多吃一些补充肝虚脾虚的食材，像大枣，鱼类等全是对人体很有协助的食材，一定要防止吃较为刺激性人体的食材。

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2、如何去除体内的脾湿呢？

长期处在一个非常潮湿的环境中，又经常的吃一些比较辣的食品，就有可能造成脾胃失调，久而久之，就形成了脾湿。得了脾湿后，一般的表现就是没有精神，没有食欲，头晕痰多，不能吃油性很大的食物，会引起腹泻的。治疗脾湿要注意对身体的调养，可以吃一些茯苓饼，芡实，山药等，也可以喝一些竹笋西瓜皮鲤鱼汤。平时要注意保暖，不要吃生冷的食物。

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