有什么好办法戒酒
挚瑶满夙缘问：2020-02-05 23:05:37
有什么好的办法能够成功戒酒？
挚瑶满夙缘问：2015-02-05 23:05:37
我要回答
我一直都要想忌酒，但是我也不知道要应用什么方法来忌酒是较为有实际效果的，我以前有试过，但是发觉没法坚持不懈，不清楚要应用什么方法忌酒好？
BT知识网网编解释：忌酒并沒有一定的方式，这主要是取决于病人可否坚持不懈出来，假如病人有一颗坚持不懈忌酒的心，取得成功忌酒就较为非常容易，因此 如果有忌酒的念头，可以坚持不懈出来，不必急于求成，这会让忌酒功亏一篑。在忌酒期内，最好维持清淡的食物，由于口味淡的饮食搭配有利于忌酒取得成功，也要多锻炼，提高人体抵抗能力，提高信念。
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