脚踝扭了怎么办

狼狽了自身问：2020-02-05 23:02:05

脚踝扭了怎么办？可以治疗吗？

狼狽了自身问：2015-02-05 23:02:05

我要回答

我奶奶行動并不是很便捷，前几日一不小心又崴来到脚，脚裸处如今都肿的很高，觉得也很疼痛。脚裸伤了以后能够怎么缓解呢？

BT知识网网编解释：

脚扭伤后能够用力捏揉肿胀的伤处，在扭到后能够采用冰敷方法医治，以协助缓解疼痛等病症。因为肌肉遭受比较严重的扭到便会使脚裸处的毛细管等产生裂开造成流血，进而会出現有积血淤血的病症，这时候能够应用热纯棉毛巾等开展敷热，那样能够具有活血化淤的功效，并且在清除肿胀以后能够开展适度的开展活动，以防血液商品流通遭受影响，可是运动量不必过大。

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