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荷叶茶能治高血压吗

场景/问题/来源

高血压,血压高,治疗方法,如何缓解

回身、想起了你问：2020-02-05 23:01:15

知识/回答

常喝荷叶茶能治高血压吗？

回身、想起了你问：2015-02-05 23:01:15关键词：高血压血压高治疗方法如何缓解

我要回答

我的父亲快五十岁了，从两年前发觉了他高血压，如今他在饮食搭配上十分注重，平常也很重视饮茶，家里有许多荷叶茶，不清楚荷叶茶能否治高血压？

BT知识网网编解释：

菏叶寒性，味发干，菏叶尽管不可以立即吃，可是菏叶有很多的作用。菏叶一般通过晾干吹干等程序流程保存，今后能够用于煮茶喝。并且荷叶的功效甚多，一方面能够用于下火，针对内火旺、心火大、肺火大的而言，喝一些荷叶茶可以降火，祛毒，推动消化道的消化和吸收，有利于代谢。并且菏叶煮茶有一股很诱惑的菏叶香。菏叶还可以控制高血压的人的血压，使血压稳定，还能具有一定的降低血脂功效。针对长期性胃寒脾虚的人尽量避免用。

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2、不用吃药也可以降血压吗？

有些人血压升高和环境饮食有一定的关系，只要平时注意饮食的搭配，对降低血压有事半功倍的效果。还有就是每天食盐的摄入量要一定要控制。如果血糖高的话也要注意不要过多食用高糖和富含油脂的食物。

另外需要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，放松心情，参加一些力所能及体力劳动和运动。肥胖者适当控制食量和热量，适当减轻体重，不吸烟。还可以取少许芹菜籽，煮水喝，也可以有效降血压。

还有一些能降低血压的食物如：燕麦，木耳等。

希望能够帮到您！

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