睡前喝黑糯米酒的功效

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睡前喝黑糯米酒的功效

知识/回答

紫糯米的微量元素是比较高的，紫糯米中有铜、锌等几类人体需要的微量元素，除此之外，紫糯米中带有的膳食纤维素是比较多的，对于患有糖尿病以及心血管疾病患者有比较好的预期效果，黑糯米酒也具有一样的功效。因而睡前适当喝一些紫糯米，对人体具有很好的身心健康养生保健的功效，但是一定要适度。

江米又叫江米，是大米的一种，常被用以包粽子或熬粥。中医药学感觉，其味甘、性温，能够滋补养生人体气正，吃了以后全身发热，具备防寒保暖、养生食疗的作用，较适合在冬天服食。江米的主导作用是温补脾胃。那么，女士喝黑糯米酒有什么益处呢，女士睡前喝点黑糯米酒如何？

一般来说，睡前服用适度的酒，至少对睡眠是十分有利的。

喝黑糯米酒的好处

中医书籍《本草经疏论》里对江米的养生保健作用做了充裕的说明，说江米是“补脾胃、益肺气虚之谷。胃肠得利，则中（指人体胃里）自温，力便亦牢固；温能宁心安神，气顺则身自多热，脾肺阴虚火旺者宜之。”

黑糯米酒不一样一般，它是苗家用当地的土特产品紫糯米为原料，用苗家代代相传的独具特色方法酿制而成的轻微美酒。

过去苗家虽把它作为招呼客人的上品，但从未把酿制的方法向外族人来教。直到1979年贵州省惠水县酿酒厂才挖掘这一珍贵类型。在收集整理此酒独具特色的酿制方法后，再结合当今酿酒工艺，反复产品研发，酿制出室内设计风格不同寻常的黑糯米酒。

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