孕妇腿酸怎么办
红色高跟鞋问：2020-02-03 23:03:10
如果孕妇腿酸应该怎么办呢？
红色高跟鞋问：2015-02-03 23:03:10
我要回答
嫂子怀孕三个半月了，近期一段時间一直觉得腿酸，不清楚是什么原因，很担忧怕对小孩有影响，我想问一下孕妇腿酸得话应当要怎么办呢？
BT知识网网编解释：
孕妇腿酸得话，能够在入睡以前先泡个冲澡或是是热水泡脚，那样能协助释放压力倒退的肌肉，对腿酸的病症会出现协助，或是还可以在睡觉前用热纯棉毛巾敷一下腿酸的地区，再多方面推拿，也会合理的减轻腿酸的病症，平常的饮食搭配还要留意多补充优质蛋白质，能够在家里多煲大骨头汤来喝，既补充孕妇身体的优质蛋白质又能合理地协助胎宝宝的快乐成长，此外，平常做适度的健身运动也是很有必要的。
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