肠胃不好可以吃西洋参吗
肠胃不好可以吃西洋参吗
有些人由于与生俱来的身体素质较为弱，因此 胃肠作用也会差一些;有些人尽管人体比较健康，可是由于常常三餐不定时执行，造成肠胃功能紊乱。当胃肠作用不太好的情况下，大家在饮食搭配上就需要多多的注意了，饮食搭配好些消化吸收，不必吃寒性的、辛辣食物的食材，能够适度的吃一些养胃的食物。而高丽参对人体的滋补养生功效很好，可是胃肠不好的人能不能吃呢?
当代科研发觉，高丽参带有多种多样人参皂甙、西洋参含糖量及小量挥发油、维他命及营养元素等成份。具备缓解疲劳、抗氧气不足、提高机体抗病性工作能力及推动蛋白质合成等功效。也有提升血细胞内超氧化物歧化酶特异性，具备健脾养胃生津止渴、延缓衰老、益寿延年的作用。它药效缓和，性寒性，和山参的湿热峻补不一样，四季两相宜，尤适合夏季服食。它普遍用以非处方药品、身心健康食品及护肤品等层面。
作用：补气血滋阴，降火生津止渴。
运用：适合气肾阴虚有火、肺热燥咳、气少懒言、四肢怠倦、心烦气躁爱生气;热症后伤阴津亏、病久、生完孩子、疲劳过度造成体质虚弱、原气损害、营养成分不够，及其多种多样贫血、流血、头晕目眩、神经衰弱、没精打采、腰酸背疼、盗汗盗汗等症。当代用以肺结核，糖尿病，高血压，高血脂，神经衰弱，失眠，肾阴虚体衰，支气管扩张，肺癌等。
使用量使用方法：3—6克，可煮服、炖服、蒸服、含化、服用、另煎和服。
由于高丽参具备健脾养胃生津止渴的功效，并且還是很好的滋补养生上品，因此 当胃肠不好的情况下，何不吃一些高丽参。能够水煎，能够蒸服，还可以熬汤喝。在服食高丽参的情况下，要留意防止服用箩卜，还要防止喝大量咖啡，由于那样会出现一些副作用的。
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