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莴苣叶能吃吗

场景/问题/来源

莴苣叶,功效,作用

那麼我放开手问：2020-02-02 10:25:34

知识/回答

莴苣叶能吃吗？有哪些功效？

那麼我放开手问：2015-02-02 10:25:34关键词：莴苣叶功效作用

我要回答

在我们家莴苣叶基本上是不要吃的，全是吃窝笋，都可是我姥姥说莴苣叶可以吃的，有很高的营养成分，那麼窝笋究竟能不能吃，有哪些营养成分吗？

BT知识网网编解释：

莴苣叶是可以吃的，有清热去火的作用，而且莴苣叶的营养成分比窝笋茎的使用价值也要高，莴苣叶的维他命成分是窝笋茎的十倍，有利于胃酸的代谢，推动消化不良的病人食欲明显改善，莴苣叶可以用面蒸着吃，味儿软糯甘甜，男女老少吃着都适合，东北人喜爱用莴苣叶蘸酱吃，还能够用开水清烫，相互配合鲜面条服用实际效果更强，口味淡不油腻感，情况下需要戒油腻感荤腥的人服用。

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