吃黑芝麻糊会发胖吗

理想你照护问：2020-02-01 18:43:57

每天早上吃黑芝麻糊会发胖吗？

理想你照护问：2015-02-01 18:43:57

我要回答

早晨懒的做早餐，就去超市买来一大袋的黑芝麻糊，每天早晨就自来水一冲，迅速不能吃完，很便捷，但是又担忧吃多了会长胖，究竟吃黑芝麻糊长胖吗？

BT知识网网编解释：

吃黑芝麻糊是不容易长胖的，能够安心的吃，由于黑芝麻粉中带有很多蛋黄素，肌糖，胆碱，这种物质恰好是能够避免 身体长胖长人体脂肪的物质，并且黑芝麻粉也有治疗便秘的作用。营养成分层面，黑芝麻糊要比鲜牛奶的营养成分也要高，它的益处也是许多 ，多吃不仅能够让皮肤变的更为光洁，还能让皮肤颜色更为的白里透红，尤其是在女性朋友开展绝食减肥时，能够适度的相互配合吃一些黑芝麻粉，实际效果是非常好的。

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