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孕妇可以吃枣子吗

场景/问题/来源

吃枣,孕妇,功效

水晶果冻小布丁问：2020-02-01 17:38:48

知识/回答

孕妇可以吃枣吗？

水晶果冻小布丁问：2015-02-01 17:38:48关键词：吃枣孕妇功效

我要回答

都说身心健康聪慧的小宝宝是吃出去的，因此怀孕期间，在饮食搭配上就十分留意，可是什么食物能吃，什么不能吃，不是我很清晰，不清楚能不能吃枣？

BT知识网网编解释：

枣，尤其是大枣，一直被大家作为是补血补气的最好食品。每日吃上几个大枣，能够让女士容貌维持白里透红情况，看起来年青，精神。尽管说孕妇在饮食搭配上需要当心、谨慎，许多东西不能吃，可是大枣是可以吃的。但是一定要适当，不必吃太多，每日最好是不必超出十颗。自然孕妇的饮食搭配要多元化，能够多吃一些新鲜水果，新鲜水果，尤其是青菜，不论是对孕妇還是小宝宝都十分有协助。

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