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孕妇能吃青瓜吗

场景/问题/来源

青瓜,孕妇,怎么吃

清静在撒落问：2020-02-01 15:24:06

知识/回答

孕妇可以吃青瓜嘛？

清静在撒落问：2015-02-01 15:24:06关键词：青瓜孕妇怎么吃

我要回答

我平时的情况下非常喜欢吃一些生黄瓜，如今怀孕了，还会常常的买回来吃，我想问一下在怀孕期，能否常常生吃黄瓜呢，对小宝宝会出现影响吗？

BT知识网网编解释：

黄瓜是可以吃的，可是建议病人一定要洗干净黄瓜，以防出現有裂头蚴的状况。建议你一直在怀孕期一定要定期的搞好孕检，怀孕的前36周，最好每4个礼拜做一次孕检，怀孕36周以后，每周做一次孕检。在怀孕期一定要留意营养成分，前3月多补充一些叶酸片，怀孕第4月的情况下刚开始补充一些钙、含铁人体所需要的营养元素。可是一定要少吃一些，生黄瓜常吃多了可能会出現早产儿。

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高血糖是可以吃黄瓜的，因为黄瓜里面含有一些降糖物质，适当吃一些黄瓜对于降糖是有很大帮助的。另外黄瓜当中含有非常多的营养物质，适当吃一些黄瓜，可以提高人体的免疫功能，达到抗肿瘤的效果，黄瓜当中含有非常丰富的维生素，多吃一些黄瓜，可以起到减肥的功效，对美容养颜也是有很大帮助的，当出现高血糖的时候，一定要在饮食上多氧化，少吃一些含糖量较高的东西。

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