女人腰酸怎么办

陌途、愛已灭问：2020-01-29 16:31:13

女人在来月经的时候腰酸怎么办？

陌途、愛已灭问：2015-01-29 16:31:13

我要回答

我上星期来大姨妈了，另外还由于着凉有点感冒发烧症状。如今我感觉自身的腰部有很显著的酸疼状况，非常难受。女性觉得到腰酸应当该怎么办？

BT知识网网编解释：

月经期女士的抵抗能力会大大的降低，许多 女士在来大姨妈的情况下多多少少都是出現腰酸的状况，女士在腰酸的情况下喜爱敲击腰部，实际上这类方式是不合理的，非常容易造成经量增加。你能尝试在月经期补充各种营养元素以改进经期腰酸的病症。月经期女士会流血，而血液的成份为血浆蛋白、钙、镁等原素，因而多吃一些带有丰富多彩蛋白及其矿物质的食品可以合理改进经期腰酸的状况。

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