怎么烧鲫鱼汤

丶做下老老实实男问：2020-01-28 14:28:03

鲫鱼汤怎么烧更健康？

丶做下老老实实男问：2015-01-28 14:28:03

我要回答

海产品作法都很注重，做得不太好既影响营养成分，又影响口味没。如何烧鲫鱼豆腐汤能够避免 营养元素外流，又身心健康又美味可口呢？

BT知识网网编解释：鲫鱼豆腐汤是家中普遍的一道菜，营养丰富，美味可口爽口。做鲫鱼豆腐汤的关键是不能用盐油和调料。煮汤可加适当牛乳，可与白萝卜切丝同煮。白萝卜丝能够具有健脾开胃功效。草鱼务必在凉水中炖，假如立即放进开水中，鱼类的鲜香难以进到汤中。炖的時间也不适合太长太久。鲫鱼豆腐汤带有很多的优质蛋白质，合适各种各样群体，老年人、孕妇、小孩子都能够常饮。

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