膝盖扭伤肿了怎么办
痛、莫过于此问：2020-01-27 10:31:59
膝盖扭伤后肿了该怎么办呢？
痛、莫过于此问：2015-01-27 10:31:59
我要回答
见到其他女孩高跟鞋一直很羡慕嫉妒，感觉很苗条好看，因此自己也想试着下就要买来双细跟高跟鞋来穿以后，却一不小心跌倒膝关节都扭到肿了该怎么办？
BT知识网网编解释：
在刚摔下膝盖扭伤的情况下先不必随便的站起，最好是让自身的膝关节的肌腱有一个缓解的時间的，而且最好是找一瓶凉水或是医用冰袋敷在肿胀的位置，那样能够临时的缓解疼痛，随后最好是找人将自身背回家了中休养会比较好，而且膝盖扭伤肿的情况严重的能够包一些中草药材，这种中草药材针对膝关节骨骼的痊愈及其消肿全是有非常大的协助的，并且还能够有非常好的止疼实际效果的。
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