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肠胃吸收不好吃什么

场景/问题/来源

肠胃,吸收不好,吃什么

花落无相守问：2020-01-26 16:19:31

知识/回答

请问肠胃吸收不好应该要吃什么？

花落无相守问：2015-01-26 16:19:31关键词：肠胃吸收不好吃什么

我要回答

如今我提前准备要一个BB了，我很担忧自身怀了BB，随后吃太多的滋补品，自己的消化吸收一直都不太好。是否会对BB人体影响不太好，胃肠脾胃不和应当要吃些哪些？

BT知识网网编解释：用餐的情况下一定要留意少食多餐，让吃进来的食材可以被充足磨碎、嚼碎，让食材与唾沫充足融合，降低对胃的压力，也让食材更非常容易消化吸收。在备孕期间尽量避免吃一些刺激的食材，更不可以抽烟喝酒。一般成人一周内不必摄取过多的蛋白，不超过三个生鸡蛋，蛋白质摄入过多，非常容易造成胆固醇过高，进而影响肠胃肠蠕动，造成腹胀。吃过饭后要做适度的健身运动。

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你好，肠胃炎的患者是可以喝蜂蜜水的，因为肠胃炎主要是由于吃了不干净的东西，导致肠胃里面细菌感染导致的，而在经过上腹下泄以后，胃肠里面几乎已经空了。蜂蜜水里面含有大量的维生素和糖分以及其它的营养物质，适当的喝一些蜂蜜水，可以很好的补充体内所流失的水分和营养。但是需要注意的是，不要一下子喝太多，以免造成胃胀发生呕吐腹泻的现象。

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2、胃响是怎么回事啊？

如果情况有恶化或者其他症状产生，建议你及时去医院胃肠科做一个胃镜明确检查，可能是胃炎或者消化道溃疡导致，还要注意是不是幽门梗阻的情况，如果排除这些疾病，那么你就是消化不良引起，建议你可以口服一些附子理中丸，能够有效调理消化不良。平时注意饮食，膳食均衡，多吃粗粮，按时吃饭，不要暴饮暴食，注意休息喝水，多吃高蛋白高维生素的食物。

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