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薏米柠檬水的功效

场景/问题/来源

薏米柠檬水,功效,怎么喝

何必在一起问：2020-01-26 15:57:04

知识/回答

薏米柠檬水的功效有哪些？能空腹喝吗？

何必在一起问：2015-01-26 15:57:04关键词：薏米柠檬水功效怎么喝

我要回答

我这一段時间就挺喜爱柠檬汁的，大前天在泡柠檬水的情况下，朋友说添加一些薏仁米实际效果会更多一些。那薏仁米柠檬汁的作用都一些什么呀？

BT知识网网编解释：

薏仁米归属于五谷杂粮的一种，具备一定的祛湿健脾作用，青柠檬中带有丰富多彩的维他命C，可以美白皮肤美容养颜、、防衰老、解暑减温。而薏仁米柠檬汁更是结合了这二者的功效和作用，尽管营养成分很高，可是不可以食用过多，在制做时要留意青柠檬和薏仁米都不可以泡长时间，最好现沏现喝。另外留意也不必空肚食用，不然会对人体造成损害。针对身体素质归属于寒湿的群体或是是孕妇，就不必食用。

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