什么粥最养胃
忧蓝、似残梦问：2020-01-23 14:04:31
平时喝什么粥最养胃？
忧蓝、似残梦问：2015-01-23 14:04:31
我要回答
前不久企业很忙，因此 我经常都赶不及吃早饭。可能就这样，近期常常觉得到胃里难受。而听人说一些粥的健脾养胃实际效果非常好。我想问一下，平常喝什么粥最健脾养胃？
BT知识网网编解释：
您好，养胃的粥還是比较多的。可是实际挑选什么粥来健脾养胃，還是在于你的口感。一般挑选合适自身口感的养胃粥，才可以在最大限度上具有健脾养胃的作用。假如你平常口感较为口味淡得话，可以吃点小米汤。而假如你喜欢吃些甜得话，能够在小米汤里边添加点冬瓜进来。但是这儿需要留意的是，冬瓜较为要煨烂才能够做到最好是的健脾养胃实际效果。自然，你如果喜欢吃点咸的，还能够洁身自好平菇鸡丝进来，略微放点盐就可以了。这种粥的健脾养胃实际效果全是非常棒的。
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