早教吧百科知识频道 --> --> -->

手心出汗是肾虚吗

场景/问题/来源

手心出汗,肾虚,怎么调理

失眠倦长更问：2020-01-19 14:26:07

知识/回答

手心出汗是肾虚的表现吗

失眠倦长更问：2015-01-19 14:26:07关键词：手心出汗肾虚怎么调理

我要回答

现在我手掌心经常出汗，觉得是肾虚，随后为自己买来许多养肾的食物，但是觉得一点实际效果也没有，如今手掌心還是流汗，我想问一下手心出汗是肾虚的症状吗

BT知识网网编解释：

您好，手心出汗不清除是肾虚，可是不一定一定便是肾虚，由于别的的病理学反映或是一切正常反映也会出现手心出汗的状况。像下列几类状况，都是造成手心出汗;

一，运动过度，到时身体出汗，包含手心出汗。

二，紧张焦虑，紧张焦虑情况下，便会出現头部，和手掌心脚心出汗的状况。

三，因为病症造成的生理需要;实际疾病有很多，建议去医院检查后才可以明确。因此，你最好能到医院查一下，才可以明确自身是否肾虚。

小编推荐 :

1、手心总是出汗到底吃什么药好啊？

一般而言，手心总是出汗，有疾病的原因，当然也有个人的日常饮食习惯。平时要避免情绪过于紧张，或者总是吃辛辣刺激的食物，饮食多以清淡为主，少吃一些高热量的食物，可以吃一些凉食，另外如果不太冷的话，也可以少穿一些衣服。这样手心就不会总是出汗。另外多吃一些温补的食物来调理身体，平时还要加强锻炼，目的是加速血液循环，促进新陈代谢，都是很有效果的。...[查看全文]

2、手心总是出汗怎么回事？要怎么调理？

手心容易出汗是气虚的表现，而导致气虚的表现则是因为肾经淤积，肾脏功能有阻碍。主要是因为饮食不当和运动不当导致的。

就算经常运动的人，如果运动不合理也是会导致气虚的，比如炎热天气出大汗，或者天冷的时候出大汗，然后没有及时进行营养，水分补充，甚至食用饮用过多食物和水。都是导致气虚的原因，特别是饮食不当，经常服用碳酸饮料，油炸，油腻食物也会导致肾脏功能紊乱虚弱等。

具体的调理方法是调整饮食习惯，多食易消化的蔬菜，补充一些维生素等。运动合理，夏天运动后合理的补水，冬天运动不可出大汗。还可以食用一些补气的中药，如：益气补血片，红参等。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢