大米的热量
落花、卻未謝问：2020-01-05 13:29:50
大米的热量是多少？
落花、卻未謝问：2015-01-05 13:29:50
我要回答
近期不清楚是怎么回事，食量非常大，一天要吃四一顿饭，并且餐餐要吃两海碗白米饭。可能便是由于这一原因，因此一下子长了许多肉，听人说是由于大米的热量很高的原因。那麼，大米的热量多少钱？
BT知识网网编解释：
依据生物学家研究发现，每一百克大米的热量大概在三百四十六卡路里上下，而一个成人每日人体要求的发热量最少在1500卡路里上下，所以说一个人每日要是不服用超出一斤的稻米，一般是不容易造成肥胖症的。而一个人肥胖症造成的原因通常也是有很多的，这还和每一个人的不一样身体素质有一定的关联。但是，无论是由于哪些原因造成的肥胖症，大伙儿最好是可以在短期内内开展减肥瘦身，由于肥胖症针对身心健康的不良影响是巨大的，大伙儿需引起重视才行。
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