吃蜂蜜有什么好处

场景/问题/来源

可以不英勇问：2014-12-25 17:45:45

知识/回答

常吃蜂蜜有什么好处？

可以不英勇问：2014-12-25 17:45:45

我要回答

我喜欢吃蜂蜜，常常会冲些蜂蜜柠檬水喝，有时候吃肉粽、汤团都喜爱以纯蜂蜜来替代糖了，不清楚常吃蜂蜜好么？请诸位给点建议?

BT知识网网编解释：

纯蜂蜜可谓是纯天然的营养成分上品，又可以养颜美容，不但能够口服还能够用于敷面膜外敷，使皮肤越来越滋养光洁，常食用蜂蜜柠檬水还能够协助身体增加抵抗力，每日冲一杯蜂蜜柠檬水还能够协助降肝火和润肠通便，避免便密哦！

可是最好夜里喝，一般冲调占比为一般的汤勺舀一勺纯蜂蜜5勺水,随后用温开水冲，由于开水会毁坏其营养元素，因此要留意一下。

此外纯蜂蜜也有抑菌消炎、推动组织再造的功效，并且储放時间久，在室内温度下置放多年都不容易坏。

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