红枣哪种好

变成 最亲 仇敌问：2014-12-24 10:44:32

吃哪种红枣对身体好？

变成 最亲 仇敌问：2014-12-24 10:44:32

我要回答

近期看过一档养生节目说女士平常多吃红枣对人体有益处。我今天原本想来买些，可是销售市场极好多种多样大枣。我该买哪样是最好是的？

BT知识网网编解释：和田玉枣具备非常高的营养健康使用价值。它带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、糖原、甲基纤维素，营养成分十分丰富多彩。维他命C的成分在新鲜水果中遥遥领先，每豪克约为0.1~0.6克，约为苹果、水蜜桃等的100倍，维生素P的成分也是百果之冠，被称作“维生素丸”。大枣一直以来都被觉得是非常好的养生食材。大枣不但是美味可口的鲜果，還是滋补养生的灵丹妙药，具备强筋骨、补血补气理气、滋颐润颜的作用。大枣是女士的滋补养生上品，也有阿胶糕、老红糖都是有补血补气的作用。平常女士能够多喝些红枣水来调养。

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